Institut für Yoga, Meditation und bewusstes Leben

Yoga- und Meditationskurse

Günter Bucksteeg (Institutsleiter)
Günter Bucksteeg (Institutsleiter)

Im Februar 2014 wurde das SVADIPA-Yoga-Institut in Velbert eröffnet und hat sich seitdem ständig weiter entwickelt. Der Schwerpunkt liegt in der Vermittlung von Hatha-Yoga und Meditation. Hier ist der Einstieg für Sie jederzeit nach Absprache möglich. In der Regel sind unsere fortlaufenden Gruppenstunden oder die Anfängerkurse für einen Einstieg zu empfehlen.

Ergänzend und unterstützend können dazu individuell angepasste Einzelstunden gebucht werden. Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, sich nur für das Einzeltraining (Personal-Training) zu entscheiden, wo dann die Yogastunden ganz auf ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse ausgerichtet werden.

Workshops, Seminare und Ausbildungen

Daneben bieten wir Workshops, Seminare, Aus- und Fortbildungen in verschiedenen Bereichen an, die von mir oder/und kompetenten Gastlehrern gehalten werden. Informieren Sie sich dazu in Ruhe auf den Angebotsseiten.

Psychologische Beratung und Coaching

Ein weiterer wichtiger Akzent meiner Arbeit liegt in der persönlichen Beratungs- und Coaching-Praxis. Hier werden Sie von mir kompetent und liebevoll durch persönliche Krisen und Umbruchzeiten geführt oder in ihrer Neuorientierung (z.B. im Beruf) unterstützt.

SVADIPA und der Corona-Virus

Wiedereröffnung am 11. Mai!!! Wir freuen uns...

Am 11. Mai haben wir wieder eröffnet. Das ist natürlich nur mit den besonderen Abstands- und Hygieneregeln möglich. Wir müssen auch unsere Teilnehmerzahl auf jeweils 10 Praktizierende begrenzen. Hier findest Du die für unser Institut angepassten Regeln des NRW-Erlasses. Schön, wenn Du auch wieder dabei bist.

Ganz wichtig: Komme nur, wenn Du einen Termin zur Yogastunde mit uns abgesprochen hast!!! Weiterhin eine ganz gute Zeit und allen unseren Teilnehmern/innen natürlich viel Gesundheit.

Feetup bei SVADIPA geht weiter!!!

Mutig und mit Freude die Welt auf den Kopf stellen... Aufbau-Kurs über 4 Wochen

Nach der tollen Resonanz für unsere Einsteiger- und Aufbaukurse geht es weiter mit einem 4-wöchigen Aufbautraining. Wir freuen uns schon sehr, mit Euch das bereits Erlernte zu vertiefen und zu festigen. Es hat sich schon eine begeisterte SVADIPA-Feetup-Fangemeinschaft gefunden.

Das Umkehrhaltungen gut für unseren Organismus sind, ist hinlänglich bekannt. Da jedoch die klassischen Asanas wie Kopfstand oder Schulterstand auch viele Tücken und Risiken bergen ist mindestens genau so bekannt. Mit dem Feet-Up-Trainer können wir wir sanfte oder auch fortgeschrittene Stellungen praktizieren, ohne die Nachteile der klassischen Haltungen in Kauf zu nehmen.

Wir freuen uns auf eure Anmeldung.

 

 

Termin: immer freitags um 17:30 Uhr vom 7. - 28. August 2020

Kursgebühr: 60,- Euro

Kundalini-Yoga: 4 Wochen-Einsteigerkurs

Jetzt ist es endlich so weit. Auch die Techniken des Kundalini-Yogas sollen mehr bei Svadipa praktiziert werden. Ich bin mir sicher, dass wir auch hier schnell eine große Fangemeinschaft finden werden und so ist es gut, direkt von Anfang an dabei zu sein. Das sehen wir auch aus unseren Erfahrungen mit unseren Feet-Up-Kursen... Fast alle Teilnehmer aus den Anfängerkursen sind noch dabei...

Beim Kundalini-Yoga-Kurs wirst Du sowohl theoretische Einblicke bekommen als auch intensive praktische Erfahrungen machen können... Du wirst Chakren, Mudras, Bandhas und Nadis kennenlernen und mehr Einblick in ihre Wirkungen bekommen. Auch die Atemübungen und Meditationen haben bei diesem Yogastil einen großen Stellenwert.

Ich freue mich sehr, tiefer mit Euch in den Yoga der Energie einzusteigen. Trotzdem sind für diesen Einstiegskurs keine Vorkenntnisse erforderlich.

Weitere Aufbaukurse sind geplant.

Termine: 4x freitags um 17:30 Uhr (90 Minuten)

19. und 26. Juni, 10. und 17.Juli (am 3. Juli kein Kurstermin)

Kursgebühr: 60,- Euro

Kursleiter: Günter Bucksteeg

Unser nächstes Highlight bei SVADIPA:               Jetzt jeden Sonntag Meditation

Aufgrund der immer besser besuchten Meditationskurse gibt es ab 2020 eine feste Meditationsstunde bei SVADIPA. Viele unserer Teilnehmer haben den Wunsch danach geäußert. Die Stunde ist jeden Sonntag von 18:15 - 19:45 Uhr.

Hier werde ich auch tatkräftig von den Teilnehmern/innen der Meditationskursleiter/innen-Ausbildung unterstützt. Wie gewohnt werden wir natürlich auch hier die Meditationen der Höheren Schulungen anleiten, also aus den Bereichen der liebevollen Güte (Metta), der Konzentration bzw. Ruhe/Frieden (Shamatha) und der Erkenntnis (Vipassana). Und natürlich wollen wir so auch das Gemeinschaftsfeld der SVADIPA-Sangha stärken.

 

Unsere Meditationskurse finden auf Spendenbasis statt, um allen Interessierten die Möglichkeit zu geben, sich mit diesen Techniken zu verbinden. Wir freuen uns natürlich über Dana (Spende) in bar oder als Überweisung auf unser Konto (Stichwort Meditationskurs).

Da im Moment auch hier die Corona-Abstandsregeln greifen, dürfen nur 10 Meditierende gemeinsam teilnehmen. Bitte nur mit Voranmeldung kommen.

Die nächste Masterclass:

Sonntag, den 3. Mai 2020 um 15:00 Uhr fällt wegen der Corona-Krise aus!

Nach der Corona-Krise werden neue Termine festgelegt!

Die Masterclass richtet sich an alle, die Spass daran haben, mal intensiver zu üben und in einer längeren, dreistündigen Praxiseinheit tiefer gehende Erfahrungen zu machen.

Wir haben es aus diesem Grund „Masterclass“ genannt. Es ist keine Voraussetzung komplexe Asanas zu beherrschen, das Niveau der Asana-Praxis wird sich an die Teilnehmer anpassen. Es geht uns darum einen Raum für alle Facetten des Yogas zu schaffen und da tief mit den Teilnehmern einzutauchen.

 

Hier finden Sie die nächsten Termine....

Unser nächster Yoga-Anfängerkurs:

Sommer, Sonne und Yoga :-) !!!

Am 18. August 2020 beginnt wieder ein Yoga-Einführungskurs. In 10 Wochen bringen wir Ihnen die Grundlagen der Yoga-Praxis näher. Sie lernen Tiefenentspannungstechniken, Atemübungen (Pranayama) und natürlich viele Körperhaltungen (Asanas) kennen, die Ihnen mehr Kraft, Energie, Wohlbefinden und Entspannung bringen. Daneben verhilft Yoga zu mehr Gelassenheit, Positivität und einem klaren und kreativen Geist. Probieren Sie es aus!

Also: Das neue Jahr wird dein Yogajahr :-) ;-)

 

Wer nicht solange warten will, kann jederzeit in das laufende, offene Kurssystem hineinschnuppern!!! Gerne erläutere ich telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten!

 

Der Termin ab 18. August ist immer dienstags um 19:30 Uhr.

Kursgebühren: 140,- Euro

 

Alle unsere Yoga-Anfängerkurse sind von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" nach §20 SGB zertifiziert.

Geschenk-Gutscheine von Svadipa!!!

Mit einem Geschenkgutschein vom SVADIPA-Institut verschenken Sie Freude, Gesundheit, Energie, Kraft, Positivität, Gelassenheit und vieles mehr......

Gibt es ein schöneres und wertvolleres Geschenk?

Sprechen Sie uns auf unsere Gutscheine an und machen Sie Freunden, Bekannten oder ihren Lieben ein außergewöhnliches Geschenk!

Ausbildung zum/r Meditationskursleiter/in

Am 31. August 2019 hat unsere 10-monatige Ausbildung zum/r Meditationskursleiter/in begonnen. Einstieg noch bis spätestens 26.10.2019 möglich...

Die Ausbildung wird insgesamt über 7 Wochenenden verteilt. Jeweils samstags und sonntags von 10:00 bis 18:00 Uhr werden wir uns in Theorie und Praxis der Meditation vertiefen. Kleinere Lehrproben bereiten uns auf die spätere Leitung von Kursstunden vor. Basis der meditativen Ausrichtung ist die buddhistische Geistesschulung in der Theravada-Tradition. Die Theorie wird durch ein Lehrbuch und verschiedene Texte vertieft. Mehr zu den Inhalten gibt es hier....

Termine: In 2020 keine neuen Termine

2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

(keine neue Ausbildung in 2020!)

Ausbildung im Gurukula-System! Individueller und persönlicher geht es nicht mehr!

Maximal 5 Teilnehmer!

Ab sofort beginnt unsere Yogalehrer-Ausbildung im SVADIPA-Institut. Du wirst hier ganz individuell und persönlich unterrichtet. Mehr dazu hier oder in einem persönlichen Gespräch!

Aktuelles

Einstieg in die Yogakurse jederzeit möglich!

Yoga-Flatrate für unsere fortlaufenden Kurse!

Einmal zahlen, kommen, so oft Sie wollen!

Termine und Wochenplan
Hier ist unser aktueller Termin- und Wochenplan zum downloaden
Svadipa Termine 2019-2020.pdf
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Anmeldung
Hiermit können Sie sich für unserer Kurse, Workshops und Seminare anmelden
Anmeldung aktuell DIN A4 2018.pdf
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Gerne stehen wir Ihnen auch persönlich für ein Orientierungsgespräch zur Verfügung. Vereinbaren sie bitte einen Termin.

Svadipa-Institut

Königsbergerstr. 9-11

42549 Velbert

Tel.: 02051-9622060

Mobil: 0163-5423655

E-Mail: svadipa@gmx.de

www.svadipa.de

Newsletter

Verpassen Sie keinen Termin oder Workshop und lassen Sie sich von uns immer auf den neuesten Stand halten, was unser Institut angeht. Hier werden Sie regelmäßig mit Informationen um Yoga, Meditation und bewusstes Leben versorgt und erfahren die neuesten Entwicklungen aus unserer Yoga- und Bewusstseinsschule. Einfach uns ihre E-Mail-Adresse schicken, wir werden Sie dann in den Verteiler aufnehmen.