Institut für Yoga, Meditation und bewusstes Leben

Yoga- und Meditationskurse

Günter Bucksteeg (Institutsleiter)
Günter Bucksteeg (Institutsleiter)

Im Februar 2014 wurde das SVADIPA-Yoga-Institut in Velbert eröffnet und hat sich seitdem ständig weiter entwickelt. Der Schwerpunkt liegt in der Vermittlung von Hatha-Yoga und Meditation. Hier ist der Einstieg für Sie jederzeit nach Absprache möglich. In der Regel sind unsere fortlaufenden Gruppenstunden oder die Anfängerkurse für einen Einstieg zu empfehlen.

Ergänzend und unterstützend können dazu individuell angepasste Einzelstunden gebucht werden. Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, sich nur für das Einzeltraining (Personal-Training) zu entscheiden, wo dann die Yogastunden ganz auf ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse ausgerichtet werden.

Workshops, Seminare und Ausbildungen

Daneben bieten wir Workshops, Seminare, Aus- und Fortbildungen in verschiedenen Bereichen an, die von mir oder/und kompetenten Gastlehrern gehalten werden. Informieren Sie sich dazu in Ruhe auf den Angebotsseiten.

Jeden Sonntagabend Meditation bei Svadipa

Aufgrund der immer besser besuchten Meditationskurse gibt es ab 2020 eine feste Meditationsstunde bei SVADIPA. Viele unserer Teilnehmer haben den Wunsch danach geäußert. Die Stunde ist jeden Sonntag von 18:15 - 19:45 Uhr.

Ich werde die liebevolle Güte-Meditation (Metta) und die Konzentration bzw. Meditation auf den Atem/Ruhe/Frieden (Shamatha/Anapana) anleiten. Und natürlich wollen wir so auch das Gemeinschaftsfeld der SVADIPA-Sangha stärken.

 

Unsere Meditationskurse finden auf Spendenbasis statt, um allen Interessierten die Möglichkeit zu geben, sich mit diesen Techniken zu verbinden. Wir freuen uns natürlich über Dana (Spende) in bar oder als Überweisung auf unser Konto (Stichwort Meditationskurs).

Tagesseminar: Das Glück des neuen Jahres

Wenn Glück nicht etwas ist, das vom Himmel fällt, sondern es durch unsere innere Ausrichtung ins Leben gebracht werden kann, dann lohnt es sich, dafür einmal einen Tag innezuhalten.

Was möchte ich loslassen im neuen Jahr und worauf möchte ich mich ausrichten? Wie könnte ein glückliches Jahr für mich aussehen? Was braucht es dazu? Diese und ähnliche Fragen und dazugehörige Übungen und Dialogstrukturen führen uns durch diesen Tag.

Günter Bucksteeg führt schon seit Jahren durch Seminare dieser Art und wird auch diesmal wieder dabei unterstützen, das Glück zu finden.

Termin: Samstag, der 21.01.23     10:00 - 18:00 Uhr

Teilnahmegebühr:  108,- Euro inklusive kleinem Mittagessen

 

Workshop-Reihe: Die Magie des Atems

Wieder ganz tolle Möglichlichkeiten, sehr tiefe Erfahrungen zu machen:

 

Günter Bucksteeg wird in diesen Workshop in die Theorie und Praxis der wichtigsten Pranayamas einführen. Mit den klassischen Atem-Techniken kann die normale Hatha-Yoga-Praxis um ein Vielfaches intensiviert werden. Es sind sehr alte, einfache und recht unspektakuläre Übungen, die aber den Geist klären und läutern, um so tiefste Bewusstseinserfahrungen zu machen.

Zu den Pranayamas werden auch noch die wichtigsten Energietechniken aus den Mudras und Bandhas gelehrt. 

 

Termine der nächsten Workshops:

Freitag, der 20.01.23     18:00 - 21:00 Uhr ausgebucht

Freitag, der 24.02.23     18:00 - 21:00 Uhr

Teilnahmegebühr:  je Workshop 36,- Euro

Yoga-Masterclass

Die Masterclass richtet sich an alle, die Spass daran haben, mal intensiv zu üben und in einer längeren, dreistündigen Praxiseinheit tiefer gehende Erfahrungen zu machen. Wir haben es aus diesem Grund „Masterclass“ genannt. Es ist keine Voraussetzung komplexe Asanas zu beherrschen, das Niveau der Asana-Praxis wird sich an die Teilnehmer anpassen.

Es geht uns darum einen Raum zu schaffen, der Zeit für Tiefe, Erfahrung, Austausch, Erklärung und Verständnis des Yoga ermöglicht.

 

Termine:

Sonntag, der 19.02.23   15:00 - 18:00 Uhr

Kursgebühr: 36,- Euro

Unser nächster Yoga-Anfängerkurs:

Nach den Weihnachtsferien, am 17. Januar 23, immer dienstags um 19:30 Uhr, beginnt wieder ein Yoga-Einführungskurs. In 10 Wochen bringen wir Ihnen die Grundlagen der Yoga-Praxis näher. Sie lernen Tiefenentspannungstechniken, Atemübungen (Pranayama) und natürlich viele Körperhaltungen (Asanas) kennen, die Ihnen mehr Kraft, Energie, Wohlbefinden und Entspannung bringen. Daneben verhilft Yoga zu mehr Gelassenheit, Positivität und einem klaren und kreativen Geist. Probieren Sie es aus!

 

Wer nicht solange warten will, kann jederzeit in das laufende, offene Kurssystem hineinschnuppern!!! Gerne erläutere ich telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten!

 

Kursgebühren: 150,- Euro

 

Alle unsere Yoga-Anfängerkurse sind von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" nach §20 SGB zertifiziert.

Einjährige Ausbildung zum/zur Atem- und Meditationskursleiter/in in 2023

Es ist soweit!!! Da immer wieder Anfragen gekommen sind, habe ich mich entschlossen, eine neue Ausbildung in 2023 zu anzubieten.

 

Hier ist Du die wunderbare Gelegenheit, gleich in drei Hauptbereiche des Yogas tief unterwiesen zu werden. So wirst Du Dich in dieser Ausbildung theoretisch besonders mit dem Raja-Yoga, dem Jnana-Yoga und dem Kundalini-Yoga beschäftigen. Im praktischen Teil stehen besonders die Techniken der Meditation aus verschiedenen Traditionen und Atemübungen im Mittelpunkt. Am Ende hast Du ein profundes Wissen, um Atem- und Meditationskurse anzuleiten. Aber auch wenn das Weitergeben dieser Techniken für DIch nicht im Zentrum steht ist es einfach auch ein wunderbarer Schritt für die eigene Entwicklung.

(Auch für die Teilnehmer der Meditationskurs-Ausbildung in 2019 kann die Teilnahme an dieser Ausbildung durch einen anderen Focus sehr sinnvoll und bereichernd sein)

 

Die Wochenendblöcke umfassen folgende Ausbildungszeiten:

Samstags von 10:00 - 18:00 Uhr

Sonntags von 9:00 - 15:00 Uhr

 

Die Termine der Wochendblöcke: 25.-26.3.23, 6.-7.5.23, 17.-18.6.23, 12.-13.8.23, 23.-24.9.23, 28.-29.10.23 und das Abschlußwochenende am 2.-3.12.23 

 

Für das Zertifikat am Ende der Ausbildung braucht es das Bestehen der Abschlussprüfung im theoretischen und praktischen Teil und die Teilnahme von mindestens sechs der sieben Ausbildungs-Wochenenden.

 

Die Kursgebühr für die Ausbildung beträgt als Einmalzahlung 1400,- Euro, kann aber auch auf Antrag in 10 Monatsraten über 150,- Euro bezahlt werden. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 6 Personen.

 

Natürlich stehe ich für Fragen jederzeit zur Verfügung.

Geschenk-Gutscheine von Svadipa!!!

Mit einem Geschenkgutschein vom SVADIPA-Institut verschenken Sie Freude, Gesundheit, Energie, Kraft, Positivität, Gelassenheit und vieles mehr......

Gibt es ein schöneres und wertvolleres Geschenk?

Sprechen Sie uns auf unsere Gutscheine an und machen Sie Freunden, Bekannten oder ihren Lieben ein außergewöhnliches Geschenk!

2-jährige Yogalehrer-Ausbildung

(keine neue Ausbildung in 2022/23!)

Ausbildung im Gurukula-System! Individueller und persönlicher geht es nicht mehr!

Maximal 5 Teilnehmer!

Ab sofort beginnt unsere Yogalehrer-Ausbildung im SVADIPA-Institut. Du wirst hier ganz individuell und persönlich unterrichtet. Mehr dazu hier oder in einem persönlichen Gespräch!

Aktuelles

Einstieg in die Yogakurse jederzeit möglich!

Anmeldeformular für unsere Abos
Hier gibt es das Anmeldeformular für unsere Abonnements
Anmeldung DIN A4 Abos.pdf
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Anmeldung
Hiermit können Sie sich für unsere Kurse, Workshops und Seminare anmelden
Anmeldung aktuell DIN A4 2018.pdf
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Gerne stehe ich Ihnen auch persönlich für ein Orientierungsgespräch zur Verfügung. Vereinbaren sie bitte einen Termin.

Svadipa-Institut

Königsbergerstr. 9-11

42549 Velbert

Tel.: 02051-9622060

Mobil: 0163-5423655

E-Mail: svadipa@gmx.de

www.svadipa.de

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