Institut für Yoga, Meditation und bewusstes Leben

Im Februar 2014 wurde das SVADIPA-Yoga-Institut in Velbert eröffnet und hat sich seitdem ständig weiter entwickelt. Der Schwerpunkt liegt in der Vermittlung von Hatha-Yoga und Meditation. Hier ist der Einstieg für Sie jederzeit nach Absprache möglich. In der Regel sind unsere fortlaufenden Gruppenstunden oder die Anfängerkurse für einen Einstieg zu empfehlen.

Ergänzend und unterstützend können dazu individuell angepasste Einzelstunden gebucht werden. Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, sich nur für das Einzeltraining (Personal-Training) zu entscheiden, wo dann die Yogastunden ganz auf ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse ausgerichtet werden.

Aufgrund der immer besser besuchten Meditationskurse gibt es ab 2020 eine feste Meditationsstunde bei SVADIPA. Viele unserer Teilnehmer haben den Wunsch danach geäußert. Die Stunde ist jeden Sonntag von 18:15 - 19:45 Uhr.

Hier werde ich auch tatkräftig von den Teilnehmern/innen der Meditationskursleiter/innen-Ausbildung unterstützt. Wir werden die liebevollen Güte-Meditation (Metta) und die Konzentration bzw. Meditation auf den Atem/Ruhe/Frieden (Shamatha/Anapana) anleiten. Und natürlich wollen wir so auch das Gemeinschaftsfeld der SVADIPA-Sangha stärken.

Unsere Meditationskurse finden auf Spendenbasis statt, um allen Interessierten die Möglichkeit zu geben, sich mit diesen Techniken zu verbinden. Wir freuen uns natürlich über Dana (Spende) in bar oder als Überweisung auf unser Konto (Stichwort Meditationskurs).

Mit einem Geschenkgutschein vom SVADIPA-Institut verschenken Sie Freude, Gesundheit, Energie, Kraft, Positivität, Gelassenheit und vieles mehr......

Gibt es ein schöneres und wertvolleres Geschenk?

Sprechen Sie uns auf unsere Gutscheine an und machen Sie Freunden, Bekannten oder ihren Lieben ein außergewöhnliches Geschenk!