Institut für Yoga, Meditation und bewusstes Leben
Yoga- und Meditationskurse
Im Februar 2014 wurde das SVADIPA-Yoga-Institut in Velbert eröffnet und hat sich seitdem ständig weiter entwickelt. Der Schwerpunkt liegt in der Vermittlung von Hatha-Yoga und Meditation. Hier ist der Einstieg für Sie jederzeit nach Absprache möglich. In der Regel sind unsere fortlaufenden Gruppenstunden oder die Anfängerkurse für einen Einstieg zu empfehlen.
Ergänzend und unterstützend können dazu individuell angepasste Einzelstunden gebucht werden. Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, sich nur für das Einzeltraining (Personal-Training) zu entscheiden, wo dann die Yogastunden ganz auf ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse ausgerichtet werden.
Workshops, Seminare und Ausbildungen
Daneben bieten wir Workshops, Seminare, Aus- und Fortbildungen in verschiedenen Bereichen an, die von mir oder/und kompetenten Gastlehrern gehalten werden. Informieren Sie sich dazu in Ruhe auf den Angebotsseiten.
Jeden Sonntagabend Meditation bei Svadipa
Aufgrund der immer besser besuchten Meditationskurse gibt es ab 2020 eine feste Meditationsstunde bei SVADIPA. Viele unserer Teilnehmer haben den Wunsch danach geäußert. Die Stunde ist jeden Sonntag von 18:15 - 19:45 Uhr.
Ich werde die liebevolle Güte-Meditation (Metta) und die Konzentration bzw. Meditation auf den Atem/Ruhe/Frieden (Shamatha/Anapana) anleiten. Und natürlich wollen wir so auch das Gemeinschaftsfeld der SVADIPA-Sangha stärken.
Unsere Meditationskurse finden auf Spendenbasis statt, um allen Interessierten die Möglichkeit zu geben, sich mit diesen Techniken zu
verbinden.
Workshop-Reihe: Die Magie des Atems
Wieder ganz tolle Möglichlichkeiten, sehr tiefe Erfahrungen zu machen:
Diesmal im Mittelpunkt: Die 8 Mahakumbhakas
Günter Bucksteeg wird in diesen Workshop in die Theorie und Praxis der wichtigsten Pranayamas einführen. Mit den klassischen Atem-Techniken kann die normale Hatha-Yoga-Praxis um ein Vielfaches intensiviert werden. Es sind sehr alte, einfache und recht unspektakuläre Übungen, die aber den Geist klären und läutern, um so tiefste Bewusstseinserfahrungen zu machen.
Zu den Pranayamas werden auch noch die wichtigsten Energietechniken aus den Mudras und Bandhas gelehrt.
Termine der nächsten Workshops:
Freitag, der (in Kürze) 18:00 - 21:00 Uhr
Teilnahmegebühr: je Workshop 36,- Euro
Yoga-Masterclass
Die Masterclass richtet sich an alle, die Spass daran haben, mal intensiv zu üben und in einer längeren, dreistündigen Praxiseinheit tiefer gehende Erfahrungen zu machen. Wir haben es aus diesem Grund „Masterclass“ genannt. Es ist keine Voraussetzung komplexe Asanas zu beherrschen, das Niveau der Asana-Praxis wird sich an die Teilnehmer anpassen.
Es geht uns darum einen Raum zu schaffen, der Zeit für Tiefe, Erfahrung, Austausch, Erklärung und Verständnis des Yoga ermöglicht.
Termine:
Sonntag, der (in Kürze) von 15:00 bis 18:00 Uhr
Kursgebühr: 36,- Euro
Unser nächster Yoga-Anfängerkurs:
Nach den Weihnachtsferien, am 16. Januar 24, immer dienstags um 19:30 Uhr, beginnt wieder ein Yoga-Einführungskurs. In 10 Wochen bringen wir Ihnen die Grundlagen der Yoga-Praxis näher. Sie lernen Tiefenentspannungstechniken, Atemübungen (Pranayama) und natürlich viele Körperhaltungen (Asanas) kennen, die Ihnen mehr Kraft, Energie, Wohlbefinden und Entspannung bringen. Daneben verhilft Yoga zu mehr Gelassenheit, Positivität und einem klaren und kreativen Geist. Probieren Sie es aus!
Wer nicht solange warten will, kann jederzeit in das laufende, offene Kurssystem hineinschnuppern!!! Gerne erläutere ich telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten!
Kursgebühren: 150,- Euro
Alle unsere Yoga-Anfängerkurse sind von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" nach §20 SGB
zertifiziert.
Geschenk-Gutscheine von Svadipa!!!
Mit einem Geschenkgutschein vom SVADIPA-Institut verschenken Sie Freude, Gesundheit, Energie, Kraft, Positivität, Gelassenheit und vieles mehr......
Gibt es ein schöneres und wertvolleres Geschenk?
Sprechen Sie uns auf unsere Gutscheine an und machen Sie Freunden, Bekannten oder ihren Lieben ein außergewöhnliches Geschenk!
2-jährige Yogalehrer-Ausbildung
(keine neue Ausbildung in 2023/24!)
Ausbildung im Gurukula-System! Individueller und persönlicher geht es nicht mehr!
Maximal 5 Teilnehmer!
Ab sofort beginnt unsere Yogalehrer-Ausbildung im SVADIPA-Institut. Du wirst hier ganz individuell und persönlich unterrichtet. Mehr dazu hier oder in einem persönlichen Gespräch!
Aktuelles
Einstieg in die Yogakurse jederzeit möglich!
Gerne stehe ich Ihnen auch persönlich für ein Orientierungsgespräch zur Verfügung. Vereinbaren sie bitte einen Termin.
Svadipa-Institut
Königsbergerstr. 9-11
42549 Velbert
Tel.: 02051-9622060
Mobil: 0163-5423655
E-Mail: svadipa@gmx.de
Newsletter
Verpassen Sie keinen Termin oder Workshop und lassen Sie sich von uns immer auf den neuesten Stand halten, was unser Institut angeht. Hier werden Sie regelmäßig mit Informationen um Yoga, Meditation und bewusstes Leben versorgt und erfahren die neuesten Entwicklungen aus unserer Yoga- und Bewusstseinsschule. Einfach uns ihre E-Mail-Adresse schicken, wir werden Sie dann in den Verteiler aufnehmen.