Institut für Yoga, Meditation und bewusstes Leben

Daneben bieten wir Workshops, Seminare, Aus- und Fortbildungen in verschiedenen Bereichen an, die von mir oder/und kompetenten Gastlehrern gehalten werden. Informieren Sie sich dazu in Ruhe auf den Angebotsseiten.

Ein weiterer wichtiger Akzent meiner Arbeit liegt in der persönlichen Beratungs- und Coaching-Praxis. Hier werden Sie von mir kompetent und liebevoll durch persönliche Krisen und Umbruchzeiten geführt oder in ihrer Neuorientierung (z.B. im Beruf) unterstützt.

Nach der regen Nachfrage und Teilnahme an unserer neuen Yogastunde "Breath and more..." haben wir uns entschlossen, sie in unser normales Programm aufzunehmen! Also ab sofort immer mittwochs um 19:30 Uhr unsere Yogastunde mit dem Schwerpunkt Pranayama, also klassischen Atemtechniken aus dem Yoga. Daneben gibt es wie gewohnt am Anfang und am Ende der Yogastunden Tiefenentspannungen. Hatha-Yoga-Übungen (Körperstellungen) werden auch integriert, aber etwas weniger und sanfter wie in den restlichen Stunden. Die Stunde wird wie alle anderen Yogastunden abgerechnet, also über Zehnerkarte oder Monatsflat....

Wichtig: Die erste Stunde am MIttwoch wird aus diesem Grund weiterhin 17:30 Uhr stattfinden.

Am 8. Januar 2019, also nach den Weihnachtsferien, beginnt wieder ein Yoga-Einführungskurs. In 10 Wochen bringen wir Ihnen die Grundlagen der Yoga-Praxis näher. Sie lernen Tiefenentspannungstechniken, Atemübungen (Pranayama) und natürlich viele Körperhaltungen (Asanas) kennen, die Ihnen mehr Kraft, Energie, Wohlbefinden und Entspannung bringen. Daneben verhilft Yoga auch zu mehr Gelassenheit, Positivität und einem klaren und kreativen Geist. Probieren Sie es aus!

Also: Rein ins neue Jahr....rein ins Yoga :-) ;-)

Wer nicht solange warten will, kann jederzeit in das laufende, offene Kurssystem hineinschnuppern!!! Gerne erläutere ich telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch die Möglichkeiten!

Der Termin ist immer Dienstags um 19:30 Uhr.

Kursgebühren: 120,- Euro

Alle unsere Yoga-Anfängerkurse sind von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" nach §20 SGB zertifiziert.

Ab 7. Februar 2019 wird es noch einen Anfängerkurs geben (gleicher Inhalt wie oben), jedoch immer donnerstags von 17:30 - 19:00 Uhr.

Die Masterclass richtet sich an alle, die Spass daran haben, mal intensiver zu üben und in einer längeren, dreistündigen Praxiseinheit tiefer gehende Erfahrungen zu machen.

Wir haben es aus diesem Grund „Masterclass“ genannt. Es ist keine Voraussetzung komplexe Asanas zu beherrschen, das Niveau der Asana-Praxis wird sich an die Teilnehmer anpassen. Es geht uns darum einen Raum für alle Facetten des Yogas zu schaffen und da tief mit den Teilnehmern einzutauchen.

Hier finden Sie die nächsten Termine....

Ab sofort beginnt unsere Yogalehrer-Ausbildung im SVADIPA-Institut. Du wirst hier ganz individuell und persönlich unterrichtet. Mehr dazu hier oder in einem persönlichen Gespräch!

Wir wollen flexibeler auf die Bedürfnisse unserer Kunden eingehen und bieten ab sofort mehrere Möglichkeiten, um unsere Yoga- und Meditationskurse zu besuchen:

Nach wie vor gibt es die Möglichkeit, unser Flatrate-Monatsabo für 52,- Euro zu wählen. Hier können Sie so oft sie wollen, unsere fortlaufenden Yogakurse besuchen, also auch mehrmals die Woche.

Wer es noch günstiger haben will und gleichzeitig langfristig planen will, kann auch das Jahres-Abo wählen. Hier haben Sie die gleichen Möglichkeiten wie beim Monats-Abo, bezahlen aber nur 48,- Euro. Im Gegenzug verpflichten Sie sich für eine einjährige Laufzeit.

Bei Einmal-Zahlung brauchen Sie sogar nur 11 Monatsraten bezahlen, können also für 528,- Euro ein Jahr lang so oft kommen, wie Sie wollen und brauchen sich nicht mehr ums Geld kümmern.

Daneben bieten wir ab sofort auch eine 10er-Karte zum Preis von 140,- Euro an. Hier bezahlen Sie dann jeweils nur die besuchten Stunden, so wie Sie Lust und Zeit haben. Die Zehnerkarten sind 1 Jahr gültig und sind auch an allen Wochentagen wahlweise einsetzbar. Die Karte ist auch an andere Personen übertragbar.

Daneben können Sie auch einzelne Yogastunden besuchen und seperat bezahlen. Hier ist ein Kostenbeitrag von 16,- Euro zu entrichten.

Wir hoffen, mit diesem Schritt zu mehr Flexibilität allen unseren Yogateilnehmern und zukünftigen Interessierten mehr entgegen zu kommen.

Die Räume des SVADIPA-Instituts können sie auch für ihre eigenen Veranstaltungen, Workshops oder Seminare mieten. Während der Woche ist dies tagsüber möglich und am Wochenende nach Absprache. Sprechen Sie uns an und wir machen Ihnen ein Angebot.